引用元 https://plus.nhk.jp/watch/st/e1_2021100407087?cid=jp-J8Y8RK95Z3
2021年10月4日(再放送10月5日)にNHK・Eテレで放送された『きょうの料理ビギナーズ』の番組後半に教えて下さった『ごぼうの落とし揚げ』のレシピのおさらいです。
ちなみに今月は『五感で味わう!いまどき秋レシピ』シリーズです。
では早速行ってみましょう♪
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『ごぼうの落とし揚げ』材料 分量 (2人分)
材料 | 分量 |
ごぼう | 15㎝(80g) |
ひき肉 | 150g |
みそ | 大匙1 |
砂糖 | 小さじ1 |
溶き卵 | 2分の1こ分 |
ネギ(みじん切り) | 5センチ分 |
『ごぼうの落とし揚げ』作り方
- ごぼうをタワシで洗います。
- まな板の上にごぼうを置いて縦に4~5本切り目を入れます。
- ごぼうを回しながらささがきにします。
(包丁を斜めに入れて薄くします。そうすることで火が通りやすく食感もよくなります。) - 2~3分水につけてあく抜きします。
水が茶色くなったら水を変えてザルに上げる。→水けを拭く。 - ネギをみじん切りにしておきます。
- ボールにひき肉、味噌、砂糖、溶き卵、みじん切りにしたネギを入れてよく練ります。
- 良く混ざるとごぼうを入れます。
- 混ぜたら8等分にして小麦粉をまぶして180度の油で揚げる。
(表面が固まってきたら時々裏返します。) - きつね色&揚げている音が高くなったら出来上がり♪取り出してください。
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まとめ
きょうの料理ビギナーズはいつもわかりやすく教えてくれますね。
本日ここではごぼうの落とし揚げのレシピの紹介でした。
きょうの料理ビギナーは初心者さんにもやさしく
コツやポイントもためになります☆
とっても勉強になりました!
最後までありがとうございました♪
https://officejr.jp/13338.html
きょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK、イーテレなど
【放送時間】
総合 水・木・翌火
午前10:50~午前10:55(大阪の場合)
イーテレ 月~水
午後9時25分~午後9:30
八ツ江おばあばちゃんが
料理初心者さんたちへ基本を抑えつつ
簡単レシピを教えてくれるお料理番組。
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