健康カプセル– category –
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健康カプセル/元気の時間 凍らせトマトの冷やし出汁シャーベットがけ
夏の暑さで食欲がわかないときや、さっぱりしたものが食べたいときにぴったりなのがこの一品。「凍らせトマトの冷やし出汁シャーベットがけ」は、トマトを丸ごと凍らせて、冷たい出汁をたっぷりかけて食べる、見た目も涼しい夏レシピ。 使う材料はシンプル... -
健康カプセル/元気の時間 熱中症の基本と予防健康
夏が近づくと、毎年気になるのが「熱中症」。なんとなく知っているつもりでも、実はちゃんと対策できていない…そんな人も多いのではないでしょうか。 2025年7月12日に放送された「健康カプセル!元気の時間」では、熱中症の原因や予防法について、今すぐ実... -
健康カプセル/元気の時間 飲める氷 レシピ
暑い夏、冷たいものが食べたくなる季節ですね。そんなときにおすすめなのが「飲める氷」です。これは、普通の氷と違ってそのまま食べたり飲み物としても楽しめる、体にやさしい氷なんです。 CBCテレビ「健康カプセル!元気の時間」で紹介された話題のレシ... -
健康カプセル/元気の時間 夏バテ・失明の原因にも!? 紫外線の恐怖と対策 まとめ
本記事は、2024年7月21日放送の「健康カプセル!元気の時間」の内容をもとに、わかりやすくまとめ直したものです。 今回のドクターは 東海大学 医学部付属病院 検診センターの 医学博士 西崎泰弘さんです。 一緒におさらいしていきましょう。 紫外線...
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