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２０２０年7月27日の『ヒルナンデス』では人気料理研究家　料理のお兄さんであるリュウジさんが 『夏バテ防止レシピ』を教えて下さいましたので、そのレシピのおさらいです。 では早速行ってみましょう♪   リュウジさんとは？ ユーチューブ登録者70万...

2020年7月27日放送の『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』のレシピです。 今週のテーマは『夏の食卓に』です。 この日は　辻調理専門学校のシェフが 『たこ飯』を教えてくださいました♪ 一緒に勉強させていただきましょう♪ 『たこ飯』　材料　(2人分) 材...

2020年7月27日放送のキューピー三分クッキングのレシピは『ガスパチョ』でした。 講師は田口　成子先生。 ここでは『ガスパチョ』の材料・分量。作り方をまとめてみました。 よろしければ一緒に勉強させていただきましょう♪ 『ガスパチョ』　材料・分量(4...

2020年7月27日放送のキューピー三分クッキングのレシピは『たこときゅうりのチリソース和え』でした。 講師は田口　成子先生。 ここでは『たことキュウリのチリソース和え』の材料・分量。作り方をまとめてみました。 よろしければ一緒に勉強させていただ...

2020年7月24日放送の『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』のレシピです。 今週のテーマは『簡単スピードメニュー』です。 この日は　辻調理専門学校のシェフが 『豚肉と玉ねぎの炒めもの』を教えてくださいました♪ 一緒に勉強させていただきましょう♪ 『...

2020年7月23日放送の『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』のレシピです。 今週のテーマは『簡単スピードメニュー』です。 この日は　辻調理専門学校のシェフが 『鶏のトマト風味』を教えてくださいました♪ 一緒に勉強させていただきましょう♪ 『鶏のトマ...

2020年7月2２日放送の『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』のレシピです。 今週のテーマは『簡単スピードメニュー』です。 この日は　辻調理専門学校のシェフが 『イサキのピッツァイオーラ風』を教えてくださいました♪ 一緒に勉強させていただきましょう...

2020年7月22日放送のキューピー三分クッキングのレシピは『豚肉のエリンギ巻きマヨ醤油ごまだれ』と『トマトの味噌汁』でした。 講師は石原洋子先生。 ここでは『トマトの味噌汁』の材料・分量。作り方をまとめてみました。 よろしければ一緒に勉強させて...

2020年7月22日放送のキューピー三分クッキングのレシピは『豚肉のエリンギ巻きマヨ醤油ごまだれ』でした。 講師は石原洋子先生。 ここでは『豚肉のエリンギ巻きマヨ醤油ごまだれ』の材料・分量。作り方をまとめてみました。 よろしければ一緒に勉強させて...

2020年7月21日放送の『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』のレシピです。 今週のテーマは『簡単スピードメニュー』です。 この日は　辻調理専門学校のシェフが 『手羽中の甘唐揚げ』を教えてくださいました♪ 一緒に勉強させていただきましょう♪ 『手羽中...