ここでは『相葉マナブ』で放送された相葉くんおすすめ人気釜飯レシピをまとめています。
2018年9月23日に第1回が放送された『釜1グランプリ』。
釜飯レシピを全14回放送分(2020年12月27日分まで)歴代1位のレシピまとめました。
過去の相葉マナブの釜1グランプリのレシピは一体何?と気になる方必見です!
またそのレシピを見て作った人たちのコメントも載せています。
日々のご飯に変化を!
おうちの炊飯器でできる嬉しいレシピ♪
たくさんの美味しそうなレシピが盛りだくさんです!
よろしければ一緒にどうぞ~
Contents
- 第1回 釜飯レシピ1位『麻婆ナス釜飯』レシピ
- 第2回 釜飯レシピ1位『牡蠣釜飯』
- 第3回 釜飯レシピ1位『油揚げ釜飯』レシピ
- 第4回 釜飯レシピ1位『酢豚釜飯』レシピ
- 第5回 釜飯レシピ1位『アスパラのビビンバ風釜飯』レシピ
- 第6回 釜飯レシピ1位『さよりめし』レシピ
- 第7回 釜飯レシピ1位『マルゲリータ釜飯』レシピ
- 第8回 釜飯レシピ1位『ブリ大根釜飯』レシピ
- 第9回 釜飯レシピ1位『ぼっかけ釜飯』レシピ
- 第10回 釜飯レシピ1位『オイルサーディンイタリアン釜飯』レシピ
- 第11回 釜飯レシピ1位『コンビーフ釜飯』レシピ
- 第12回 釜飯レシピ1位『もつカレー釜飯』レシピ
- 第13回 釜飯レシピ1位『抹茶アイス釜飯』レシピ
- 第14回 釜飯レシピ1位『丸ごとブロッコリー釜飯』レシピ
- まとめ
第1回 釜飯レシピ1位『麻婆ナス釜飯』レシピ
《第1回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2018年9月23日)
- えだまめどっさり釜飯
- トマトと玉ねぎの丸ごと釜飯
- さんまの釜飯
- マーボーナスの釜飯
- 手羽先の釜飯
この間のマナブ見て枝豆ごはんが食べたくなったので夕飯に作った💚
シンプルな塩味だから枝豆の味と香りがして美味しかった😋#相葉マナブhttps://t.co/rCfSw6r1XR pic.twitter.com/6ypWZh7GHF— じゅんくま(*‘◇‘)🎤💚 (@jun_macha) August 15, 2017
かまどご飯🍚
前のOAで相葉さんが美味しそうに食べていた新米
タイミングよく同じ新米だそうで😍💚
甘みがあって凄く美味しいご飯
全て稲葉さん宅で採れるお野菜や卵なので素材が引き立つ
彰子さんも気さくにお話ししてくださるのでとても楽しい時間を過ごせました✨
麻婆ナス釜飯美味しかったそう😊 pic.twitter.com/kBGHRwFsfd— あこ *.+゚°🍀゚*•. (@green_may24) October 28, 2018
第2回 釜飯レシピ1位『牡蠣釜飯』
《第2回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2018年11月25日)
- サバの味噌煮缶釜飯
- 里芋の煮っころがし釜飯
- 牡蠣の釜飯
- チンジャオロース釜飯
- 焼き餃子釜飯
第3回 釜飯レシピ1位『油揚げ釜飯』レシピ
《第3回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2019年2月24日)
- ブリの照り釜飯
- すりニンジン釜飯
- かぼちゃ釜飯
- シシャモ釜飯
- 油揚げ釜飯
- エビチリ釜飯
マナブでやってた谷口屋の油揚げの釜飯作ってみた💚
大根おろしと大葉がすっごく合う!!我が家は、いつもカリカリに表面焼いて生姜醤油で頂いてたけど、次から油揚げの釜飯作ろう♡
#相葉マナブ pic.twitter.com/GvIDSxh2YA
— 🍀ヨーコ🍀 (@yoko_arashi_) March 23, 2019
今日は、相葉マナブで作ってた油揚げの炊き込みご飯を作ってみた。
番組では釜飯だったけど、炊飯器で炊いてみたけどとっても美味しくて2杯も食べちゃった。
大根おろしとシソものせて。#相葉マナブ pic.twitter.com/gUAZZK4PdP— 安曇 (@azumiamnos_) March 4, 2019
第4回 釜飯レシピ1位『酢豚釜飯』レシピ
《第4回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2019年5月19日)
- 長ネギの釜飯
- サクラエビの釜飯
- 焼き鳥間釜飯
- バイガイの釜飯
- 納豆釜飯
- 酢豚釜飯
先日たまたま通りかかった
福井館で #谷口屋のおあげ を購入‼️
2/24の #相葉マナブ での
第3回 #釜1グランプリ 優勝の#油揚げ釜飯 を作ってみた🍚
さすがに釜では炊けないので、
炊飯器で炊き込みご飯風に😋
油揚げの油が、ほどよくご飯に染み込み最高😂👍💓✨
大根おろしと大葉が良きアクセント🎶💯 pic.twitter.com/lsbaJ9vCrR— えあー🍀🐞🌈🏀🟢🍮🍜🍌🍫🥜🥟🍊 (@fumifumifine192) May 28, 2019
第5回 釜飯レシピ1位『アスパラのビビンバ風釜飯』レシピ
《第5回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2019年8月18日)
- ゴーヤチャンプルー釜飯
- 野菜まとめて釜飯
- ハマグリの釜飯
- アスパラのビビンバ風釜飯
- 回鍋肉釜飯
第5回釜わんGP
①ゴ―やチャンプル釜飯
( ’ ◇’)うんうん 美味しい
あ これうまいかも
②野菜釜飯
( ’ ◇’)うまい!
③ハマグリの釜飯
( ’ ◇’)お―っ上品
④アスパラのビビンバ風釜飯
( ’ ◇’)あ うまい あ うまい
⑤回鍋肉の釜飯
( ’ ◇’)あ―うめぇ
平和だ💚#相葉マナブ— なかりか*。.(`・3・´)人(’◇’*).。*❤️💚 (@1224tar) August 18, 2019
第6回 釜飯レシピ1位『さよりめし』レシピ
《第6回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2019年10月13日)
- さよりめし(さんまの釜飯)
- チーズダッカルビ釜飯
- 新ショウガの釜飯
- 石狩鍋風釜飯
- 焼きそば釜飯
- 八宝菜釜飯
今晩はこの間の「マナブかまどごはん」で作っていた秋刀魚の釜飯を作ってみた💚
食べる時に気になるので小骨まできちんと取り除いて☺
ご飯に秋刀魚の味が染み込んでいてとても美味しかった😋#相葉マナブ pic.twitter.com/OKOuTAP4UA
— じゅんくま(*‘◇‘)🎤💚 (@jun_macha) September 26, 2018
第7回 釜飯レシピ1位『マルゲリータ釜飯』レシピ
《第7回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2019年10月27日)
- キノコたっぷり釜飯
- 豚の角煮釜飯
- なめたけツナ缶の簡単釜飯
- マルゲリータ釜飯
- 千葉けんちん釜飯
- ユーリンチー釜飯
ずっと興味があったけど、作ってなかったマルゲリータ釜飯。
「ざわつく!金曜日」で紹介されたのを観て娘がおねだり🍀
ほんとに美味しいね~
旦那は黙々と食べ、「ピザ食べてるみたい」とおかわりしてました(o´罒`o)#私の釜1GP#相葉マナブ #相葉雅紀 https://t.co/tXak3ZFxBE pic.twitter.com/VBZmNaoxc9— Miyabi_no_ha🌿 (@tento_musi_5) March 28, 2021
昨日の #ザワつく を観て作りたい欲がムクムク💨高嶋さん絶賛のマルゲリータ釜飯🍕に挑戦!
材料ちゃちゃっと入れてスイッチオンするのみ!で開けてみたらチーズの海w あれ?入れすぎた?w
不安になりながら混ぜ混ぜしてバジルのせて食べたらば…あらまぁ美味!!おいしいです、コレ😆#相葉マナブ pic.twitter.com/tH80eBkcK6— りーこ (@ri_koppe5) March 27, 2021
第8回 釜飯レシピ1位『ブリ大根釜飯』レシピ
《第8回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2020年2月9日)
- トウモロコシの牛乳釜飯
- ブリ大根釜飯
- イチゴ煮釜飯
- パンチ釜飯
- レバニラ釜飯
ちょうど今夜、ブリ大根釜飯を作りました!ご飯や大根にブリの味が染みて美味しかったです!#私の釜1GP #相葉マナブ pic.twitter.com/5RXbgu9nZk
— ゆき (*‘◇’)/💚 (@GreenAngelMA) March 28, 2021
優勝はブリ大根釜飯~🥇✨
マナブスタッフさんも過去いちって言ってたしね~😊
あ~明日作ろうかなぁ🍚#ザワつく金曜日 #相葉マナブ— 抹茶ちょこ🌈🐞 (@greenforestmoon) March 26, 2021
第9回 釜飯レシピ1位『ぼっかけ釜飯』レシピ
《第9回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2020年5月3日)
- 数の子松前釜飯
- けいちゃん釜飯
- 北海道ホッキ釜飯
- ぼっかけ釜飯
- アボカドスパム釜飯
- 坦々釜飯
ぼっかけ釜飯(炊飯器だけど)できました!
お肉とろとろ!
おいしくできましたよ!#相葉マナブ pic.twitter.com/akFEma5gXO— たえこ (@taekoh31) May 5, 2020
第10回 釜飯レシピ1位『オイルサーディンイタリアン釜飯』レシピ
《第10回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2020年6月14日)
- じゃこ天釜飯
- オイルサーディンのイタリアン釜飯
- ミックスナッツ釜飯
- 鶏のもつ煮釜飯
- 琉球かまめし
- かに玉釜飯
昨日作った「オイルサーディンのイタリアン釜飯」😋🍴
こりゃ、めちゃくちゃ美味い👀
家族にも大好評だったよ♡
今日の #相葉マナブ でどんな料理が登場するのかまた楽しみ💚
帰ったら家事全部済ませて準備万端にしとかなきゃ!! pic.twitter.com/qLTFu1xw0e— えいこ💚(*‘◇‘) (@kabutomoney) July 12, 2020
昨日 #相葉マナブ レシピで
「オイルサーディンのイタリアン釜飯」を作りました💚
これホントに美味しい~(∩´∀`∩)
ついつい🍚🍚食べちゃった😆
2杯目はさいの目に切ったベビーチーズのモッツァレラとブラックペッパーをかけて♪
家族も大絶賛でしたー(‘◇‘)✨#相葉雅紀https://t.co/AhBfbE4ouj pic.twitter.com/YfuNWFjsgk— sao*’◇’)❤💚 (@saomasaki) June 26, 2020
今さら~なマナブご飯 💚#相葉マナブ で作っていたオイルサーディンのイタリアン釜飯だよ😊
これ、めっちゃ美味しい✨
オイルサーディンとトマトが相性バッチリ🐟🍅
コンソメも効いてる😆子供たちも私も大満足だったので、これも我が家の定番レシピに追加します💚💚💚 pic.twitter.com/6QEr6SXiZt
— えむ🍀 (@88Uitomo) June 28, 2020
第11回 釜飯レシピ1位『コンビーフ釜飯』レシピ
《第11回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2020年7月19日)
- 明石のタコ釜飯
- コンビーフ釜飯
- がん酢釜飯
- 鶏飯釜飯
- 焼きサバに釜飯
- ホンシャオロウ釜飯
今夜はコンビーフ釜飯にしてみた。本当に簡単で美味しくてさすが釜-1優勝😊
フライドナスも定番になりそう。忙しくてもいつも楽しく作れるレシピ。#相葉マナブ pic.twitter.com/1IV3z3bC40— なお (@naouk_ma) July 22, 2020
第12回 釜飯レシピ1位『もつカレー釜飯』レシピ
《第12回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2020年8月16日)
- ジンギスカン釜飯
- もつカレー釜飯
- 夏バテ疲労回復釜飯
- スパイシー骨付き鶏釜飯
- カツどん風釜飯
- ラプチョン釜飯
今日も楽しみです‼️
先日の釜1グランプリのもつカレー釜飯を鍋で作ってみました。とても簡単で美味しかったです✨我が家の献立が一品増えました。 pic.twitter.com/LOVvdph9eb— ゆき (*‘◇’)/💚 (@GreenAngelMA) September 6, 2020
もつカレー釜飯
作ってみようかな#相葉マナブ pic.twitter.com/Xyhp5cEYBi— 📎しゃのんM (@935chi) August 16, 2020
第13回 釜飯レシピ1位『抹茶アイス釜飯』レシピ
《第13回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2020年10月11日)
- いかめし風釜飯
- みそピー釜飯
- さばカレー釜飯
- 抹茶アイス釜飯
- ハンバーグ風釜飯
- 菜飯風釜飯
ずっとずっと気になりながらも作ってなかった
抹茶アイス釜飯💚
作りました😊
こんなに美味しいならもっと早く作れば良かった😅
家族も色を見て若干引いていたけど😅…食べたら、美味しい✨とパクパク食べてくれました💚
#私の釜1GP #相葉マナブ #相葉雅紀 #嵐 pic.twitter.com/jefPaRExPm— まゆ (@mayu_12_24) March 30, 2021
今日の夕飯は抹茶アイス釜飯。
テレビで見た、炊飯器にアイスをぶち込んで炊いちゃう驚愕レシピ。
いやしかし、これが美味しいの。びっくりだわ。#ザワつく金曜日#相葉マナブ#釜1GP#おうちごはん
ザワつく金曜日釜ー1グランプリレシピ!相葉マナブ厳選6品の優勝は? https://t.co/2Op3CIxTu2 pic.twitter.com/j840VzpAIN— ふうのお楽しみ日記 (@FuuNikki) April 6, 2021
第14回 釜飯レシピ1位『丸ごとブロッコリー釜飯』レシピ
《第14回釜飯レシピで紹介された他のメニュー》(2020年12月27日)
- 丸ごとブロッコリー釜飯
- 柚子香り鯛釜飯
- インスタント釜飯
- いかの人参釜飯
- 天丼っぽい釜飯
- 火鍋釜飯
丸ごとブロッコリー釜飯🍚
作ってみたよ😊
炊き上がった時のインパクト😳
とっても簡単で美味しいし、栄養もバッチリとれるね(๑•̀⌄ー́๑)b#相葉マナブ pic.twitter.com/QRFxFexni9— えいこ💚(*‘◇‘) (@kabutomoney) December 28, 2020
早速作ってみました! #相葉マナブ レシピ「丸ごとブロッコリー釜飯🥦」(実際は半分の量で作ったので1/2🥦w)
ツナが苦手な上の子とブロッコリーが苦手な下の子…それで作ってみようとする私も私なのですが🤣結果なんと二人とも「おかわり!」でした🙌
さっぱりしつつコクもあり美味!また作ります😊 pic.twitter.com/zvr4T0wx4B— りーこ (@ri_koppe5) December 28, 2020
まとめ
よかったら一度試してみてくださいね。
勉強になりました☆
ありがとうございました。
相葉マナブとは?
テレビ朝日系列2013年4月21日の
日曜18時~18時半から毎週放送されている
相葉雅紀の初の冠バラエティ番組。
意外と知らないニッポンの素晴らしさを学びに行き
その素晴らしさでみんなに勇気とパワーを届けてくれます!