ヒルナンデスレシピ

ヒルナンデス|リュウジ 納豆コールスロー 作り方『低糖質レシピ』7月13日

ヒルナンデス|リュウジ 納豆コールスロー 作り方『低糖質レシピ』7月13日2020年7月13日日の『ヒルナンデス』では人気料理研究家 料理のお兄さんであるリュウジさんが
『コロナで自粛太りが気になるリュウジ流手軽で満足低糖質レシピ』を教えて下さいましたので、そのレシピのおさらいです。

では早速行ってみましょう♪

 

リュウジさんとは?

ユーチューブ登録者70万人以上
ツイッターフォロワー 140万人以上
著書累計50万部突破の
バズる料理研究家として大人気の料理研究家。

洗いものがほとんど出ないレシピや余りがちな食材を活用したレシピなどを提案。

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材料・分量 (1人前)

 

材料 分量
納豆 1パック
千切りキャベツ 150g
マヨネーズ 大さじ2 
黒コショウ 適量

 

 

作り方

  1. ボールに納豆、千切りキャベツを入れる。

  2. 納豆タレとからし、マヨネーズ 黒コショウを入れる。

  3. 混ぜて完成♪

他のコンビーフ缶レシピはこちらにまとめています↓↓↓

まとめ

 

勉強になりました!
是非一度作って食べてみたいと思います。

最後までありがとうございました。