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キューピー3分クッキング『豚肉のエリンギ巻きマヨ醤油ごまだれ』分量・作り方7/22 石原洋子

キューピー3分クッキング

キューピー3分クッキング

2020年7月22日放送のキューピー三分クッキングのレシピは『豚肉のエリンギ巻きマヨ醤油ごまだれ』でした。

講師は石原洋子先生。

ここでは『豚肉のエリンギ巻きマヨ醤油ごまだれ』の材料・分量。作り方をまとめてみました。

よろしければ一緒に勉強させていただきましょう♪

[box06 title=”キューピー3分クッキングレシピ”]

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目次

『豚肉のエリンギ巻きマヨ醤油ごまだれ』 材料・分量(4人前)

   
豚バラ肉 20枚
エリンギ 大2本(200g)
塩 小さじ2分の1
酒 大さじ1
きゅうり 1本(100g)
カイワレ菜 1パック(正味50g)
青じそ 10枚
   
マヨネーズ 大さじ3
醤油 大さじ1
すりごま 大さじ1
はちみつ 小さじ1

『豚肉のエリンギ巻きマヨ醤油ごまだれ』作り方

  1. エリンギは全部で20等分にカットする。
  2. 豚バラ肉を全体的に巻いていきます。
    巻き終わりは下にしておく。

  3. ラップをして電子レンジ(600W)に6分程かける。
  4. きゅうりのヘタを落とし縦半分にカットする。
    斜めの薄切りにして氷水に浸ける。

  5. 青じその根の硬い部分を取り除き④と同じ氷水にいれておく
  6. カイワレは根っこを切り落としておき④の氷水に浸けておく。
  7. ボールにマヨネーズ・醤油・すりごま・はちみつを入れて混ぜる。
  8. お皿に④⑤⑥の水を切ったものをのせて、③をのせて⑦のソースをかけて出来上がり♪

まとめ

いかがでしたか?

あなたも作ってみてはいかがでしょうか?

最後までありがとうございました。

 

 

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