2020年7月7日Eテレで放送された『まる得マガジン』。
テーマは『攻めのフリージング術』。
放送内容は『意外な食感を楽しむ』
冷凍することでより美味しく食べられる驚きのアイデア集。
講師は冷凍アドバイザーの西川剛史さん。
その隣で藤本美貴さんが試食などアシスタント?しています。
この日は『豆腐』と『しらたき』の冷凍について色々紹介されていました。
ここでは『豆腐』と『豆腐ステーキ』についてをご紹介いたします。
とても勉強になる番組ですので
良かったら一緒に勉強させていただきましょう♪
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Contents
豆腐の冷凍方法
- 水けをきり8等分にカットして隙間のないように入れる。
- 食品用保存袋に入れて空気を抜いて冷凍する。
豆腐ステーキ 材料 分量
冷凍した豆腐 | 適量 |
薄力粉 | 適量 |
醤油やみりん | お好みで |
豆腐ステーキ 作り方
- 冷凍した豆腐は流水で解凍する。
- 解凍した豆腐を取り出し手で圧をかけ水気を絞る。
- 薄力粉を振りフライパンで焼く
- 醤油やみりん等お好みで味を付けして出来上がり
まとめ
いかがでしたか?
とても勉強になりましたね。
是非試してみたいと思います。
最後までありがとうございました。
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